仕事とプライベート両立により相乗効果っ！！あなたは休日何をしていますか…？(合コン風に質問w)

こんにちは！Monです！

仕事以外の時間で何してますか？

「毎日仕事を遅くまでしてるから寝てるわよ！」という方、「みんなが休んでいるときこそ差をつけれるチャンス、勉強するぞ！！」という方….私はそのあいだって感じです…（笑）

現に仕事以外の時間でこの記事を書いていますね（笑）

まあ、それは置いといて

リフレッシュって大事じゃないですか？

ずっと仕事っというのはどこかでエネルギー切れが起きますし、プライベートがなくなりいつの間にか遊びに行ける友人が一人もいなくなっていたわということはあるある

これが孤独を生む原因となることもありますね

今、私は月曜日～金曜日が仕事で、土日祝が休みといういたって普通なサラリーマンの生活を送っています

月曜日～金曜日は割と遅い時間まで、本業（システムエンジニア）をやっております
仕事 ⇒ ご飯食べる ⇒ 寝るという感じで（笑）
（時間を効率的に使えてないのかもしれないっ！www）

なので、自由に好きに使えるのが土日祝の休日という感じ

休日にリフレッシュ&自己成長をバチバチにキメます（笑）

以下のようなスケジュール感で動くことが多いんです
（ざっくり）

土曜日

土曜は遊びの予定を存分に入れます！
（病院とかを入れるのもここですね）

■ パターン1
・1日遊び切る（笑）

■ パターン2
【午前】
・記事作成
・勉学（IT技術関連/英語/読書）
【午後】
・夜まで遊びきる（笑）

日曜日

11時ごろ起きてそこからは自己成長のために行動します！
【午前】
寝てる（笑）

【午後】
・勉学（IT技術関連/英語/読書）
・記事政策

簡単に記載しましたがこんな感じですね
もちろん、泊まりがある予定がある時などは変動します

休日は割とリフレッシュに重きを置いているのが現状ですね

実際のところ、仕事とプライベートの両立が良いメンタルを形成すると考えているんです

仕事で少し失敗した場合、拠り所が必要です

それがプライベートでの生活です

また、プライベートでの失敗（失恋とか??ww）した場合、拠り所が良い仕事をしていることというわけです

このようにバランスを取ることで感情の起伏をある程度制御できるわけです

どちらもダメにならないように仕事でも、プライベートでも行動をし続けてるんですね

ちなみに、プライベートではスポーツをするということは必ず取り入れていますよ

最近でいくと、フットサル、ゴルフ、魚釣り（スポーツ？ww）という感じです

体を動かすとやはり調子がいいんですよ

仕事中はずっと自宅にいるので運動不足の解消といった意図もありますね

皆さんぜひ仕事とプライベートの両立を取り入れてみてください

どちらも好転すると思いますよ(‘ω’)ノ

ではっ